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蘆薈又名庫(kù)拉索蘆薈、中華蘆薈、油蔥、洋蘆薈、翠葉蘆薈、美國(guó)蘆薈等，具有延緩衰老、殺菌消炎、健胃下泄、強(qiáng)心活血、止痛鎮(zhèn)靜、防止曬傷、促進(jìn)愈合、濕潤(rùn)美容、預(yù)防脫發(fā)以及提高人體免疫力這十大功效與作用。同時(shí)，蘆薈還可以治療皮膚炎癥，對(duì)粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬等有很好的療效。

蘆薈十大功效與作用

蘆薈(即庫(kù)拉索蘆薈)是蘆薈屬中少數(shù)可食用的物種之一，其制品被廣泛應(yīng)用于食品、美容、保健、醫(yī)藥等領(lǐng)域。但蘆薈也具有一定毒性，孕婦、嬰幼兒不宜食用。普通人每日食用庫(kù)拉索蘆薈凝膠不宜超過(guò)30克。對(duì)蘆薈的過(guò)敏反應(yīng)包括皮膚紅腫、粗糙等現(xiàn)象，輕者出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，重者可引起急性腎炎。

蘆薈原產(chǎn)于非洲熱帶干旱地區(qū)，分布幾乎遍及世界各地。在印度和馬來(lái)西亞一帶、非洲大陸和熱帶地區(qū)都有野生蘆薈分布。在中國(guó)福建、臺(tái)灣、廣東、廣西、四川、云南等地有栽培，也有野生狀態(tài)的蘆薈存在。蘆薈的野生品種至少有300種以上，其中非洲大陸就有250種左右，馬達(dá)加斯加約有40種。

早在1918年，美國(guó)食品與藥物管理局就確認(rèn)蘆薈可食用。如今，庫(kù)拉索蘆薈凝膠制品已經(jīng)被廣泛應(yīng)用于飲料、果凍、酸奶、罐頭等食品的制作中。蘆薈并非人人宜食，不同體質(zhì)的人食用蘆薈會(huì)產(chǎn)生不同的效果。孕婦、嬰幼兒不宜食用。