產(chǎn)婦可以吃柚子嗎?
來源:南方養(yǎng)生網(wǎng)
發(fā)布時間:2023-04-17 09:50:57
【資料圖】
產(chǎn)婦是可以食用柚子的,柚子當(dāng)中富含豐富的鉀、磷以及維生素、胡蘿卜素等,尤其是維生素A、維生素C的含量是比較高的,但是由于柚子性寒,如果脾胃虛弱,應(yīng)該注意避免過多食用。產(chǎn)婦在產(chǎn)后還應(yīng)該注意多食用一些蘋果、芒果、獼猴桃、火龍果等,加強(qiáng)營養(yǎng)。
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