每日快看：大腿酸痛快速緩解方法有哪些_大腿酸痛快速緩解方法
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發(fā)布時(shí)間:2023-03-18 09:03:18
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1、大腿疼一開(kāi)始可能是缺鈣引起的，可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣。
2、此外，也可能是運(yùn)動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致的肌肉勞損。
3、這里建議做按摩、推拿、針灸、理療等方法，局部緩解癥狀，使肌肉粘連消除，痙攣消失，得到緩解，從而達(dá)到大腿疼痛的解決。
4、另外，建議平時(shí)在家可以用熱毛巾、熱布熱敷，可以有效緩解大腿酸痛。
5、另外，每天晚上用熱水泡腳，可以有效緩解大腿酸痛不適的癥狀。
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